04–07.06.2024 р. та 18–21.06.2024 р. Римма Кириченко, керівник центру психологічної підтримки Київського національного університету технологій та дизайну, кандидат психологічних наук, доцент кафедри професійної освіти в сфері технологій та дизайну та Алла Колодяжна, кандидат психологічних наук, доцент кафедри професійної освіти в сфері технологій та дизайну долучилися до команди фасилітаторів групового курсу управління стресом для дорослих «Самодопомога Плюс», пройшовши навчання від найкращих професіоналів тренерів Галини Науменко, Юлії Кулік та Вікторії Петрової.

Цей курс було розроблено Всесвітньою організацією охорони здоров'я (World Health Organization (WHO) для допомоги людям, які перебувають у несприятливих життєвих умовах, навчитися ефективно управляти стресом та покращувати своє психічне здоров’я. Програма передбачає п'ять занять, що охоплюють ключові методики для зниження рівня стресу в повсякденному житті.

За даними ВООЗ, цей курс є науково обґрунтованим і спрямований на запобігання виникненню психічних розладів у дорослих, які стикаються зі стресом. Курс охоплює аудіозаписи та ілюстрований посібник, що дає змогу навіть людям без фахової підготовки пройти навчання та під супервізією проводити заняття для груп до 30 осіб. Програма реалізується у рамках Національної програми психічного здоров'я та психосоціальної підтримки «Ти як?», ініційованої Першою леді України Оленою Зеленською, за підтримки Всесвітньої організації охорони здоров'я. https://iris.who.int/handle/10665/339150

Центр психологічної підтримки КНУТД

22.06.2024