Втрати є сумною, болісною, і, на жаль, неминучою частиною життя. Ми не можемо оминути їх. І війна додала нашому народові неосяжно багато болісних втрат... І коли людина стикається з досвідом втрати, вона потребує підтримки рідних та близьких, щоби впоратися з цим досвідом.
13 травня 2025 року Алла Колодяжна, кандидат психологічних наук, доцент кафедри професійної освіти в сфері технологій і дизайну взяла участь у вебінарі з теми «Психологічна підтримка при пережитті втрати» у рамках проєкту «Професійний розвиток у сфері ментального здоров’я: знання, досвід, практика», який проводиться Координаційним центром з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України / Mental Health UA.
Проєкт упроваджується в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативи першої леді Олени Зеленської.
Мета заходу – надання доступу до знань та навичок спеціалістів міжнародного рівня, ознайомлення з передовою клінічною практикою та науковими інноваціями. Вебінар відбувся у онлайн-форматі.
Спікером заходу став Олег Романчук, лікар-психотерапевт, дитячий та підлітковий психіатр центру «Коло сімʼї», директор Інституту психічного здоров’я Українського Католицького Університету та Українського інституту когнітивно-поведінкової терапії. Пан Олег має багаторічний клінічний досвід, зокрема у допомозі дітям та дорослим, що переживають втрату близької людини, є акредитованим терапевтом, супервізором та викладачем у методі когнітивно-поведінкової терапії, схема-терапії, EMDR та танцювально-рухової терапії. Олег Романчук є засновником центру «Коло сім’ї» і останні роки активно працює над розвитком освітніх програм, інноваційних соціальних проєктів та реформ у сфері ментального здоров’я. Також є автором документальних фільмів та низки фахових і популярних книжок.
Смерть – невід’ємна частина життя і рано чи пізно кожна людина стикається з втратою. Незважаючи на обставини, втрата близької людини викликає страждання, що можуть призвести до значних психологічних та фізичних проблем. Наслідки цих проблем можуть бути довгостроковими. Емоційні реакції навряд чи можна уникнути, а враховуючи, що інтенсивність прояву залежить від багатьох суб’єктивних та об’єктивних чинників, постає питання – чи можуть сторонні люди, передусім професійні психологи, допомогти тому, хто переживає втрату.
На вебінарі лектор розкрив особливості пережиття втрати в контексті війни та представив ефективні підходи психологічної підтримки, які можуть бути корисні фахівцям.
Життя триває... Ми переживаємо втрати, адаптовуємося до змін, творимо далі життя. Кожний досвід, попри те, що він може бути дуже сумним і болісним, є важливою частиною нашого життя, того, ким ми стаємо, які дороги вибираємо.
Один із найважливіших уроків досвіду втрати – це досвід сили любові, яка сильніша за смерть, яка сильніша за горе, а ті, кого ми любимо, живуть у пам’яті нашого серця і залишаються частиною нас і частиною нашого життя... З цією любов’ю та із взаємною підтримкою ми віримо, попри усі виклики, ми можемо творити разом змістовне, гарне життя.
22.05.2025
